Wanderlust 108: l’unico mindful triathlon al mondo sta tornando!
5 Km di corsa o camminata, yoga e meditazione per ritrovare la versione migliore di sé nello straordinario Mindful Movement Wanderlust, leader globale dello yoga lifestyle ha annunciato le date italiane 2019 di Wanderlust 108, l’unico Mindful Triathlon al mondo. Il primo appuntamento sarà a Firenze, nel Parco delle Cascine il 22 settembre, il secondo […]
Un bambino emigrato
Tu bambino, che sei La luce della vita, sei scappato da un paese in guerra, sradicato dagli affetti dai parenti, amici e della tua amata terra. Tu bambino, che sei la speranza della vita, ti sei trovato in cammino nel deserto, toccavi la sabbia, guardavi il cielo invocavi acqua, avevi tanta sete e ti sentivi […]
APProposito di movimento: come la tecnologia cambia l’attività fisica
Il movimento del corpo è… reale. Cosa c’è di più reale di un corpo in attività? Davvero difficile pensarlo altrove, collocato nel mondo del virtuale anche perché, se così fosse, non sarebbe ciò che è. Eppure oggi la tecnologia, benedetta da tanti e odiata da troppi, è in grado di collocare il movimento – inteso come attività motoria […]
Fuoco
Il Fuoco brucia il Legno e crea il cenere, la Terra. Il Fuoco ha bisogno di bruciare qualcosa e per questo motivo è dipendente. Non può esistere da se stesso. Il Fuoco sta per calore ed è sempre in movimento, non si lo può afferrare ed è luminoso, spinge verso l’alto e non si ferma […]
Allenare il corpo e la mente contrasta la demenza senile
Uno studio, condotto dall’Istituto di neuroscienze e dall’Istituto di fisiologia clinica del Cnr, dimostra che è possibile contrastare il decadimento cognitivo dell’anziano e l’Alzheimer con attività ludiche, logiche, motorie e sociali. L’esperimento è stato condotto in una struttura attrezzata nell’Area Cnr di Pisa. La ricerca è pubblicata su Scientific Reports L’Italia è uno dei Paesi […]
