Le patologie muscolari della spalla
La spalla e’ un’ articolazione affascinante quanto complessa e delicata, protagonista nelle attivita’ sportive “over-head” (che richiedono l’uso dell’arto superiore elevato sopra il capo) oltre che nel body-building. Lo sviluppo delle tecniche chirurgiche, in particolare l’introduzione delle tecniche artroscopiche, hanno favorito una maggiore conoscenza degli aspetti anatomo-patologici di questo segmento corporeo, ma soprattutto la possibilita’ […]
Quel piacevole senso di benessere che solo la palestra mi da
“La prima volta che ho messo piede all’Alexa risale a più di sei anni fa… Ci entrai senza nulla a pretendere, convinta che gli ambienti delle palestre fossero tutti uguali tra loro. Ma dovetti subito ricredermi, perchè da quel giorno di sei anni fa non l’ho più lasciata. E come un compagno ha saputo fare […]
Crescere… informa!
(…)“Cominciai ad andare in palestra regolarmente nel 1954 per riprendermi, corpo ed anima. Io sapevo che c’era qualcosa dentro di me da qualche parte, in fondo, perché c’era stato prima che arrivassi a New York, e i primi tempi che vivevo lì, e l’avevo perso dopo Parigi, nel 1949. Compresi anche che una persona è […]
Territorio e prevenzione
Si parla continuamente di benessere, prevenzione e qualità della vita: ma cosa realmente si fa per metterlo in pratica? A tal proposito, non allontanandoci dal nostro territorio, reputo necessario evidenziare il grande interesse e la notevole attenzione di Dario Rago rispetto alle suddette tematiche. A caratterizzarne la figura, oltre alla pluriennale esperienza di Club Manager, […]
Basta poco, che ce vò?
Quando si parla di barriere architettoniche in genere si è portati a pensare agli ingressi degli edifici o dei condomini, alla larghezza degli ascensori o ancora all’adeguamento dei servizi igienici. Ma in realtà esistono diversi tipi di ostacoli nella quotidianità, così come ci sono diversi gradi di disabilità. Ci si dovrebbe soffermare anche sugli aspetti, […]
