Allo Sport Village Ciocco, importante centro sportivo in provincia di Lucca (Toscana) con strutture professionali per ogni attività all’aria aperta e punto di riferimento per vivere lo sport immersi nella tranquillità e nella natura incontaminata, arriva a novembre un appuntamento imperdibile per tutti gli amanti del benessere e del movimento.
Il mondo del Fitness nazionale ed internazionale fa tappa allo Sport Village Ciocco sabato 19 e domenica 20 novembre con Laura Cristina, da anni tra i massimi rappresentanti del Fitness Italiano, vincitrice del 1° Campionato Italiano di Aerobica, dal 1994 legata al marchio Nike come trainer ufficiale.
Laura Cristina farà 3 workshop dedicati ai vari aspetti del Fitness e un quarto workshop sarà tenuto da Ginetta Bertini accompagnata dal ritmo incalzante dello strepitoso batterista e percussionista Davide Guarino che suonerà dal vivo per creare un’atmosfera unica ed emozionante.
L’appuntamento inizierà già il sabato, con la collaborazione dell’istruttore di equitazione che unirà il Fitness con l’amore per i cavalli creando un evento particolarmente divertente ed interessante e con la cena tutti insieme al Ristorante Km0 dove Laura Cristina inizierà a “svelare” alcuni dei suoi segreti per mantenersi in forma.
PROGRAMMA SABATO 19 Novembre 2011 Entro le 14.30 Ritrovo allo Sport Village Ciocco per le registrazioni 15.00 – 17.00 FITNESS intorno e sopra al CAVALLO (per neofiti ed esperti) 17.00 – 19.30 Tempo libero con possibilità di utilizzo SPA e area wellness in hotel 19.30 – 20.00 Aperitivo allo Sport Village Ciocco 20.00 – 22.00 Fitness dinner al ristorante Km0, all’interno dello Sport Village Ciocco Possibilità di pernottamento in chalet o hotel
PROGRAMMA DOMENICA 20 Novembre 2011 8.30 – 9.30 Prima colazione al Km0 Entro le 10.00 ritrovo per tutti allo Sport Village Ciocco per le registrazioni 10.30 – 11.30 1° Masterclass STEP FANTASY con LAURA CRISTINA 11.30 – 12.30 2° Masterclass INTERVAL CARDIO TONE con LAURA CRISTINA 13.00 – 14.00 Fitness Break al ristorante “Km0” 14.30 – 15.30 3° Masterclass TRIBAL EMOTION di GINETTA accompagnato da Diego 15.45 – 16.45 4° Masterclass PILATES MATWORK con LAURA CRISTINA Saluti finali e chiusura evento
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