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Sport

Lo “sport” low cost per restare in forma: salire le scale a piedi

Posted: 21/11/2012 alle 2:15 pm   /   Sport

Gli americani lo chiamano “Stair climbing“, e ne hanno fatto un vero e proprio fenomeno di tendenza. Sebbene il nome faccia pensare ad una estrema ed innovativa disciplina sportiva, in realtà si tratta semplicemente di salire le scale di palazzi e grattacieli di città, nella maniera più veloce possibile. Un nuovo modo di fare fitness […]

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I bambini e lo sport

Posted: 21/11/2012 alle 11:04 am   /   Sport, Tempo libero

Nella nostra società ipertecnologica lo sport rappresenta uno strumento fondamentale che i genitori possono promuovere per favorire un armonioso sviluppo fisico ed emotivo dei loro bambini. Questa estate avvenimenti di grande richiamo come i Campionati Europei di Calcio e le Olimpiadi hanno fatto dello sport uno dei protagonisti delle giornate vissute nelle nostre famiglie. Andando […]

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Gambe belle e in forma con gli squats

Posted: 03/10/2012 alle 5:33 am   /   Bellezza, Sport

Seguire modelli di perfezione fisica irraggiungibili o poco veritieri, non tenendo conto dell’eredità genetica o della costituzione, diversi in ognuno di noi, è un’ abitudine sempre più diffusa nella società attuale. Tenere cura del proprio aspetto, vuol dire invece provare ad apportare miglioramenti laddove è possibile, senza fare di questo una malattia, praticando ad esempio dell’esercizio fisico nel tempo […]

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Olimpiadi al via: la rivincita degli sport minori

Posted: 25/07/2012 alle 9:35 am   /   Eventi, Sport

Inizieranno tra due giorni le Olimpiadi di Londra. Se sino ad un paio di settimane fa si pensava ancora agli Europei di calcio, a Balotelli e Prandelli, i pensieri degli sportivi sono ormai altrove. Inizierà infatti il 27 luglio, la rassegna mondiale di tutti gli sport ‘minori’, spesso dimenticati per tutto l’anno, quando il campionato […]

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Piscina olimpica Londra 2012 (foto Reuters)

Swimwear e tecnologia. Le novità di Londra 2012

Posted: 25/07/2012 alle 8:11 am   /   Sport

Messe ufficialmente al bando le “tute” in poliuretano e neoprene viste  durante i campionati mondiali di Roma 2009, quale sarà lo swimwear autorizzato tra pochi giorni a Londra? Nel 2009 furono battuti ben 43 record del mondo, secondo molti dovuti proprio ai miracoli del poliuretano. Non è detto però, come previsto da alcuni studiosi, che non […]

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