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Tag: benessere

Lo stile di vita disfunzionale

Pubblicato: 05/09/2009 alle 6:49 pm   /   Motivazione, Prevenzione

Lo stress è una parola magica, la si usa in ogni circostanza; anche in medicina quando si vuole interpretare un sintomo non altrimenti spiegabile il medico pronuncia la formula: non si preoccupi, è solo questione di stress, lei non ha niente, deve solo riposare un po’. Lo stress è la risposta psicofisica ad una quantità […]

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R…estate in forma

Pubblicato: 05/09/2009 alle 6:31 pm   /   Editoriale

Settembre… l’estate volge al termine, ma dite la verità… ci sentiamo tutti InForma smagliante… il periodo più atteso dell’anno ha favorito il ricostituirsi delle energie fisiche e mentali, energie che ci servono per concludere in bellezza questo ultimo scampolo di 2009 che ci attende! La stagione estiva infatti ci vede protagonisti di tanti bei momenti […]

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Corri che ti passa

Pubblicato: 06/06/2009 alle 3:33 pm   /   Tempo libero

Si comincia camminando, e poi, con un po’ di costanza si prende il ritmo. E’ facile, alla portata di tutti, mantiene giovani e InForma! Con l’arrivo della bella stagione ritorna la voglia di trascorrere qualche ora all’aria aperta, praticando attività sportive o facendo una semplice passeggiata a contatto con la natura… bisogni semplici che la […]

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Viaggio nel mondo del benessere

Pubblicato: 06/06/2009 alle 3:29 pm   /   Tempo libero

“Domani è il giorno della partenza. Disteso al buio, in compagnia della tua immaginazione, senti le farfalle svolazzare nello stomaco. Sorridi. Queste sono vibrazioni buone, quelle che solo i viaggi sanno regalare!”. Del perché si abbia l’esigenza di viaggiare, ce lo siamo mai realmente chiesti? Da una prima osservazione, appare evidente che la risposta sia […]

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I pilastri del benessere

Pubblicato: 02/06/2008 alle 9:39 am   /   Bellezza

A tutti è capitato di sognare la pozione magica che ci restituisca i nostri “vent’anni”. Ma poi, pensandoci bene, ci rendiamo conto che ciò che realmente “conta” non è “apparire” giovani ed efficienti, ma sentirsi giovani, “essere giovani” con il corpo e con la mente.

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