Tag: stili di vita
Dorme peggio, mangia di più, fa poca attività fisica e riscopre la cucina. L’identikit del lombardo costretto a casa dal Covid-19
Posted: 20/04/2020 alle 7:35 pm / Arte e cultura
I risultati del primo Instant Report realizzato da Villa Miralago e dalla School of Management del Politecnico di Milano su come l’epidemia abbia modificato stili di vita e abitudini alimentari, con focus sulla Lombardia: già dopo tre settimane di restrizioni sono emersi segnali di disagio psico-fisico, solo pochi hanno approfittato del maggior tempo libero per […]
Gambe: come aiutarle a non “soffrire” d’estate
Le gambe sono la parte del corpo che d’estate è più esposta, sia dagli uomini che dalle donne, ma anche quella che risente più del caldo. Chi soffre di varici, capillari fragili e pesantezza, d’estate deve adottare una serie di precauzioni per non complicare questi sintomi. Bere almeno 2 litri d’acqua al giorno, consumare […]
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