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Tag: prima colazione

Prima colazione: ecco che succede al tuo corpo se la salti

Posted: 04/08/2019 alle 6:12 am   /   Nutrizione

Mancanza di energia, minore capacità di concentrarsi, maggiore irritabilità. Ma non solo. Saltare la prima colazione contribuisce ad aumentare di peso e fa male al cuore. Insieme alla biologa e nutrizionista dell’Università La Sapienza di Roma Valeria del Balzo vediamo, in un approfondimento messo a punto da Iocominciobene.it, cosa succede al nostro corpo se saltiamo […]

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Prima colazione: ecco cosa succede al tuo corpo se la salti

Posted: 26/07/2019 alle 5:20 pm   /   Arte e cultura

Mancanza di energia, minore capacità di concentrarsi, maggiore irritabilità. Ma non solo. Saltare la prima colazione contribuisce ad aumentare di peso e fa male al cuore. Insieme alla biologa e nutrizionista dell’Università La Sapienza di Roma Valeria del Balzo, vediamo cosa succede al nostro corpo se saltiamo la prima colazione, con una particolare attenzione all’estate, […]

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Come amano fare colazione gli italiani?

Posted: 16/07/2013 alle 7:00 am   /   Nutrizione, Sociale

Viene da rispondere: “con brioche e cappuccino al bar, se c’è tempo”. Così siamo soliti identificare la prima colazione italica, mai esaltata rispetto agli altri pasti, sempre in sordina a causa del tempo che la mattina è sempre poco. Eppure la colazione è il pasto più importante e potrebbe farla da protagonista grazie alla nostra eccellente gastronomia.   […]

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Prima colazione? Questione di “stimoli”

Posted: 07/02/2013 alle 10:45 am   /   Motivazione, Nutrizione

Gli italiani sono ancora restii a far diventare la colazione un’abitudine. In molti non vanno oltre il veloce e tossico caffè a stomaco vuoto del mattino, o propendono solo per le bombe ultracaloriche proposte nei bar. Non sembra essere soltanto un problema di educazione: servono “stimoli” adatti. Ad esprimersi così non è un singolo esperto, […]

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