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Tag: yoga

Wanderlust 108: l’unico mindful triathlon al mondo sta tornando!

Pubblicato: 18/06/2019 alle 3:23 pm   /   Eventi

5 Km di corsa o camminata, yoga e meditazione per ritrovare la versione migliore di sé nello straordinario Mindful Movement Wanderlust, leader globale dello yoga lifestyle ha annunciato le date italiane 2019 di Wanderlust 108, l’unico Mindful Triathlon al mondo. Il primo appuntamento sarà a Firenze, nel Parco delle Cascine il 22 settembre, il secondo […]

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L’attività fisica riduce il rischio di glaucoma

Pubblicato: 12/10/2018 alle 3:31 pm   /   Salute

L’attività fisica riduce il rischio di glaucoma, ma in presenza della malattia occorre scegliere lo sport con attenzione. I consigli dell’esperto: attenzione a yoga, sub e sollevamento pesi, no a panche ad inversione per chi ha avuto diagnosi Si allunga la liste dei benefici che si possono ottenere praticando un esercizio fisico costante, sino a […]

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Ledrowell: un weekend yoga, Thai e benessere per rigenerare corpo e spirito

Ledrowell: un weekend yoga, Thai e benessere per rigenerare corpo e spirito

Pubblicato: 18/09/2015 alle 7:49 am   /   Eventi, Tempo libero

Maestri di yoga, aikido, meditazione, massaggi. Dal 2 al 4 ottobre prossimi si metteranno a disposizione di chi desidera conoscere meglio le loro millenarie tecniche olistiche nel cuore della Valle di Ledro: tra gli alberi della pineta di Pur, dove basta seguire il gorgoglio del torrente Assat per entrare in un regno incantato, o tra […]

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Combatti l’ansia con i rimedi naturali

Pubblicato: 24/09/2012 alle 11:21 am   /   Salute

È quell’ “emozione naturale, generata dalla percezione di un eventuale pericolo futuro“, più comunemente conosciuta con il  nome di ansia. Almeno una volta nella vita, ciascuno di noi ne è stato colpito, vuoi per una minaccia reale, vuoi per un’eccessiva ed immotivata apprensione. Accelerazione del battito cardiaco, respiro affannoso, sensazione di stordimento e quell’assurda paura di un’insidia […]

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A Roma Yoga e Thai-Shin-Do per il benessere della mente e per la liberazione dello spirito

Pubblicato: 23/01/2012 alle 12:08 pm   /   Sociale

Non si tratta dell’ennesima innovazione Usa ma proprio a Roma, nella capitale, giovani e adulti praticano assieme Yoga e Arti Marziali, proprio per vincere le paure che la crisi finanziaria internazionale cerca di scaricare sulle nostre coscienze. Ecco che l’antica disciplina indiana yoga (praticata nel nostro paese da oltre un milione di italiani) trova il […]

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