Dalla parte dell’atleta. La nuova paura prima di una gara.
Non siamo disposti a rinunciare alle gare nazionali, internazionali, tantomeno alle Olimpiadi, anche se gli stadi e gli spalti probabilmente resteranno ancora posti vuoti per molto. Gli atleti sono scalpitanti di poter masticare un po’ della loro passione ma lo sono anche gli allenatori, i dirigenti e non per ultimi i tifosi. Ci si adatta […]
Tennis, non solo ”gomito”: dagli esperti i 10 consigli per prevenire e curare gli infortuni del tennista
Secondo lo studio Istat del 2017, gli Italiani sono sempre più inclini a praticare sport in modo continuativo: tra il 2013 e il 2016 si è registrato infatti un incremento della pratica sportiva continuativa del 5,1% nelle regioni del Nord-Est e del 3,1% in quelle meridionali. Ma quali sono gli sport più praticati? Come dimostrato […]
Ad ogni età il suo Sport: la Società Italiana Di Ortopedia e Traumatologia sottolinea l’importanza dell’attività fisica in tutte le fasi della vita
Il 6 aprile 2019 sarà celebrata in tutto il mondo la Giornata Mondiale dello Sport. Per l’occasione, la Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia (SIOT), sarà in prima fila per ribadire l’importanza di praticare attività fisica per tutte le fasce d’età al fine di conoscere ed armonizzare le proprie funzioni ossee. L’attività fisica si associa […]
L’attività fisica riduce il rischio di glaucoma
L’attività fisica riduce il rischio di glaucoma, ma in presenza della malattia occorre scegliere lo sport con attenzione. I consigli dell’esperto: attenzione a yoga, sub e sollevamento pesi, no a panche ad inversione per chi ha avuto diagnosi Si allunga la liste dei benefici che si possono ottenere praticando un esercizio fisico costante, sino a […]
Running: domenica 1 ottobre il Deejay Ten Training Day
Appuntamento speciale per tutti gli appassionati di running: il Deejay Ten Training Day si terrà al Vicolungo The Style Outlets, in collaborazione con Radio Deejay. Domenica 1 ottobre presso il centro si terrà un allenamento in preparazione alla Deejay Ten, la celebre corsa in programma l’8 ottobre a Milano. A guidare gli sportivi durante l’allenamento sarà […]
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