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Tag: integrazione idrica

Acqua e salute: Integrazione idrica nelle attività sportive

Posted: 02/06/2008 alle 9:17 am   /   Salute

L’acqua, nell’organismo, è l’elemento presente in maggiore quantità (60% del peso corporeo) e non c’è sistema organico che non ne dipenda: – è il solvente della maggior parte dei nutrienti garantendone digestione, assorbimento, trasporto e utilizzazione; – è il mezzo per eliminare le scorie del metabolismo; – è indispensabile per regolare la temperatura corporea; – […]

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