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Tag: falso

Tutti i falsi del wellness

Pubblicato: 25/12/2008 alle 10:39 am   /   Medical excercise

Il mondo del fitness è caratterizzato da una quantità notevole di luoghi comuni, vediamo alcuni tra i falsi più clamorosi… La “pancetta” si fa fuori con tanti addominali.Falso. Pensare di far sparire la “ciccia” dalla pancia con tanti addominali è una pia illusione. Gli addominali bisogna allenarli per prevenire il mal di schiena e perché […]

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