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Tag: consigli

Natale, aumenta lo stress sul posto di lavoro. Dieci consigli per affrontarlo

Posted: 20/12/2017 alle 12:36 pm   /   Motivazione

Secondo la scienza il periodo natalizio sarebbe il più stressante per chi lavora. Dicembre infatti, nonostante rappresenti il periodo più atteso per milioni di persone, porta con sé ansia e preoccupazioni dovute ai numerosi impegni sul luogo di lavoro, come bilanci, chiusure e pianificazioni per il nuovo anno, che uniti alla corsa sfrenata ai regali […]

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Dolore di schiena: 5 semplici consigli per prevenirlo

Posted: 03/02/2015 alle 4:29 pm   /   Salute

Le condizioni dolorose della colonna vertebrale sono purtroppo molto frequenti, ma, seguendo alcuni semplici accorgimenti, è possibile ridurne il rischio di insorgenza. Ecco alcune utili indicazioni: Contenere il proprio peso: la massa corporea, inevitabilmente, grava sulla colonna vertebrale. Maggiore è il peso, maggiori saranno le forze che agiranno sulle vertebre e sui dischi, con corrispondente […]

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Come studiare bene (ebook gratuito)

Posted: 03/09/2010 alle 5:57 pm   /   Arte e cultura

Il ritorno tra i banchi di scuola a pochi giorni dall’apertura delle scuole, crea da un lato forte entusiasmo nel ritrovare i compagni di classe, nell’indossare il nuovo zaino o nel mostrare il proprio diario, dall’altro la “noia” di doversi impegnare per le interrogazioni. Continuando a leggere questo articolo constaterai, tu stesso, invece che c’è […]

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