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Arte e cultura
ginnastica anziani

Allenare il corpo e la mente contrasta la demenza senile

Pubblicato: 12/01/2017 alle 3:37 pm   /   Arte e cultura

Uno studio, condotto dall’Istituto di neuroscienze e dall’Istituto di fisiologia clinica del Cnr, dimostra che è possibile contrastare il decadimento cognitivo dell’anziano e l’Alzheimer con attività ludiche, logiche, motorie e sociali. L’esperimento è stato condotto in una struttura attrezzata nell’Area Cnr di Pisa. La ricerca è pubblicata su Scientific Reports L’Italia è uno dei Paesi […]

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Se ami qualcuno regalagli un libro: il potere della lettura.

Pubblicato: 27/12/2016 alle 10:26 am   /   Arte e cultura, Tempo libero

  Ci è sempre stato detto che “leggere fa bene” ed oggi, dopo le migliaia di esperimenti scientifici condotti dai più importanti centri di ricerca, possiamo esserne certi. Che sia un saggio, un fumetto, un giornale, un romanzo, perdersi tra le parole è un’ attività che esercita su di noi degli effetti portentosi. In una […]

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smog

Pericolo smog: come difendersi?

Pubblicato: 06/12/2016 alle 8:54 am   /   Arte e cultura

Torna l’autunno e con esso torna lo smog e l’inquinamento atmosferico che, secondo gli ultimi dati dell’Agenzia Europea per l’ambiente, provoca ogni anno in Europa quasi 500 000 morti per quanto riguarda le polveri, a cui bisogna aggiungere altri 71 000 morti dovuti a biossido d’azoto e 17 000 da ozono. Le polveri disperse nell’atmosfera […]

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Come scegliere abbigliamento e accessori per lo sport

Pubblicato: 06/08/2016 alle 9:10 am   /   Arte e cultura

Fare uno o più sport è una buona norma per mantenersi in forma e scaricare lo stress della vita quotidiana. Ognuno ha le proprie preferenze in fatto di discipline, ma per tutti possono essere utili delle linee guida nella scelta di ciò che è necessario per praticarle. Svolgere un’attività sportiva richiede sempre un’accurata scelta di […]

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Fagioli

Biscotti ai fagioli, contro diabete e celiachia

Pubblicato: 07/07/2016 alle 2:38 pm   /   Arte e cultura

Uno studio dell’Ibba-Cnr, pubblicato sulla rivista Frontiers in Plant Science, spiega come i prodotti da forno a base di farina di fagiolo, rispetto a quelli con farina di mais e/o frumento, abbiano un migliore bilanciamento aminoacidico, un maggior contenuto di fibre, un minore indice glicemico e contenuto di amido, dimostrandosi quindi adatti a persone celiache […]

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