Il benessere della matematica
Chissà perché quando si parla di benessere il pensiero va al corpo! Forse perché si sente “mente sana in corpo sano”; ma pensiamo alla mente? Ebbene, parlando di benessere potrà stupire quanti benefici può dare la matematica, una delle materie più odiate-temute dagli studenti. Prima di addentrarci in questo viaggio avventuroso, in cui scopriamo la […]
Il respiro oltre la mente.
“Tutti sanno che chi non respira è morto. Pochi hanno capito che più si respira più si è vivi.” – Alexander Lowen. Prendiamo un bel respiro ed iniziamo subito con alcune curiosità. Pochissimi sanno queste 4 cose sul respiro Il 90% delle persone respira con “un polmone solo”, cioè […]
Il tumore al seno nella storia
Il cancro del seno è conosciuto fin dall’antichità. Il primo caso è stato registrato in un papiro egiziano databile intorno al 1600 a.C.: si dice che nel tumore protuberante della mammella, freddo al tatto, non esiste alcun trattamento attuabile, al contrario delle malattie calde della mammella (es. gli ascessi ) per le quali può essere […]
Stress da lavoro correlato nelle professioni d’aiuto.
Lo stress lavorativo è il risultato dell’interazione dinamica fra la persona e il contesto in cui questa lavora (Leocata 2011), il rischio psicologico, quindi, deve essere valutato non solo considerando le difficoltà legate all’ambiente o al ruolo professionale, ma anche i fattori personali che possono predisporre alla sofferenza emotiva. Tra questi la manifestazione di una […]
“ BenEssere ”… alla scoperta di se stessi immersi nella Natura
Il lavoro, gli impegni, le situazioni quotidiane che ci circondano portano l’attenzione verso l’esterno, facendo perdere sempre di più il contatto con il nostro “interiore”. L’aiuto per raggiungere e mantenere un equilibrio tra esterno ed interno proviene da noi stessi. E’ necessario prima di tutto prendere coscienza della propria vita e salvaguardare tale equilibrio in […]
