L’azienda Informa
E’ bello riscontrare come un’azienda dedita alla produzione abbia deciso di investire in cultura e diffondere informazioni di qualità ai suoi consumatori. E’ il caso della Centrale del Latte di Salerno che come ogni anno ha tenuto, all’interno della sala convegni aziendale, un importante incontro formativo.
Doping: tanti muscoli poco cervello.
Quando la redazione ha proposto questo titolo sono quasi sobbalzato dalla sedia: “Mi sembra offensivo” ho ribattuto, ma il leggero vantaggio della posizione di editore è stato subito sopraffatto dalla determinazione dello staff redazionale (ben cinque donne sic!) che a loro volta: “perché, secondo te è saggia una persona disposta ad assumere sostanze dopanti per […]
Era mio padre
Una chiesa gremita così l’avevo vista solo nelle festività più importanti della nostra comunità, erano davvero in tanti a dare l’ultimo saluto a Gigino Rago quel 13 ottobre ed ancora oggi a distanza di un mese dalla sua dipartita sono tantissimi coloro che dandomi una pacca sulla spalla esprimono la loro solidarietà dicendomi: era un […]
Tutti i falsi del wellness
Il mondo del fitness è caratterizzato da una quantità notevole di luoghi comuni, vediamo alcuni tra i falsi più clamorosi… La “pancetta” si fa fuori con tanti addominali.Falso. Pensare di far sparire la “ciccia” dalla pancia con tanti addominali è una pia illusione. Gli addominali bisogna allenarli per prevenire il mal di schiena e perché […]
Poche semplici regole per vivere al meglio la palesta
Settembre per molti coincide con l’inizio di un nuovo anno di allenamento e noto con piacere che insieme ai “veterani” a varcare la porta dei centri fitness ci sono sempre più persone, a volte anche abbastanza avanti con gli anni, che in una struttura sportiva non ci sono mai entrati ma che hanno una voglia matta di provare quel fantastico senso di benessere che solo una sana attività fisica riesce a dare.
