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8 Marzo 2017: festa della donna tra arte, cinema e cultura
Non esiste modo migliore per onorare la donna, nel giorno della sua festa, che quello di aprirle le porte di tutti i musei e i luoghi di cultura statali, gratuitamente. Il MiBact, il Ministero per i Beni e le Attività Culturali, guidato da Dario Franceschini, ci dimostra che la galanteria non è morta, rinnovando l’iniziativa […]
Cosmetici d’estate: sì alla leggerezza e al rispetto della natura
La leggerezza è una caratteristica dell’estate e si riflette anche nella scelta di cosmetici e make-up. Amiamo scoprirci non soltanto dei vestiti più pesanti, ma anche di buona parte dei prodotti che utilizziamo durante l’inverno, decisamente carichi e coprenti. Puntare alla leggerezza però non significa però rinunciare del tutto ai benefici dei cosmetici. Oltre […]
Benvenuto 2016!
A tutti i nostri lettori e navigatori la redazione di Rivista Informa vuole augurare un buon 2016, e allo stesso tempo vuole augurare all’anno appena entrato un benvenuto nelle nostre vite. Per l’oroscopo cinese il 2016 è l’anno della scimmia. Come si sa, la scimmia è un animale le cui qualità più evidenti sono l’intelligenza, […]
Tisana, oltre 50 le conferenze gratuite a Lugano
La grande fiera del benessere, che si svolgerà al Centro Esposizioni dal 28 aprile al 1° maggio, ospiterà più di 50 conferenze gratuite per 4 giorni all’insegna dell’informazione e della conoscenza. Lugano – Tisana, la grande fiera del benessere della Regione Insubrica, è pronta a festeggiare il suo 20esimo compleanno a Lugano (Centro Esposizioni, 28 […]
Un blog può migliorare la salute e la vita. Scopri come.
Un blog, il “blog per l’anima”, può migliorare la tua salute e, in modo globale, la tua vita. Ti sembra un’affermazione troppo ambiziosa? Beh, sicuramente lo è, ma la uso con cognizione di causa. Scopri perché sono certo del potere terapeutico dello scrivere e gestire un blog, leggendo fino alla fine questo articolo… Sei […]
Auto Rilascio Miofasciale: dall’atleta di alto livello alla riduzione della cellulite
L’auto rilascio miofasciale (in inglese Self Myofascial Release, SMR) è una tecnica che negli ultimi anni viene sempre più utilizzata dai professionisti della riabilitazione e del fitness per migliorare la mobilità miofasciale. A certificarne la crescita esponenziale vi è anche l’attenzione della letteratura scientifica sull’argomento: un’interessante review è stata pubblicata negli ultimi mesi dalla prestigiosa […]
Un blog può migliorare la salute e la vita. Scopri come.
Un blog, il “blog per l’anima”, può migliorare la tua salute e, in modo globale, la tua vita. Ti sembra un’affermazione troppo ambiziosa? Beh, sicuramente lo è, ma la uso con cognizione di causa. Scopri perché sono certo del potere terapeutico dello scrivere e gestire un blog, leggendo fino alla fine questo articolo… Sei […]
La Dieta mediterranea migliora la qualità di vita dell’anziano
È quanto emerge da uno studio condotto dall’Istituto di neuroscienze del Cnr e dall’Università di Padova e pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition. La ricerca ha evidenziato come seguire questo stile alimentare assicuri una minore prevalenza di disabilità, depressione e dolore. È noto che la Dieta mediterranea ha effetti positivi sulle malattie neurodegenerative, metaboliche e […]
Non siamo fatti per stare seduti
Qual è la posizione corretta e quali sono le problematiche a cui si va incontro assumendo delle errate abitudini quando si è seduti ad una scrivania. Qual è la posizione corretta da seduti? Presi dalla foga di rispondere ad una mail, o di scrivere un documento o… rischiamo ogni giorno di trascurare la posizione corretta […]
Fuoco
Il Fuoco brucia il Legno e crea il cenere, la Terra. Il Fuoco ha bisogno di bruciare qualcosa e per questo motivo è dipendente. Non può esistere da se stesso. Il Fuoco sta per calore ed è sempre in movimento, non si lo può afferrare ed è luminoso, spinge verso l’alto e non si ferma […]
Vaccini: diritti e doveri
Il tema “vaccinazioni” è uno di quelli che danno il via a un immediato vespaio di polemiche appena si va fuori dal “solco tracciato” correndo il rischio di essere tacciati di apostasia e scatenando il classico grido “dagli all’untore!” , (vedi la bufera scatenata dalla puntata di Report del 17 aprile scorso). Soprattutto per questo […]
Salute e processi comunicativi 2.0
Il tema della salute è da sempre una questione piuttosto delicata e complessa da affrontare. Se ne parla anche quest’anno al Festival dell’Economia di Trento. Tra tutti gli aspetti che si potrebbero analizzare, c’è uno, in particolare, ancora oggi sottovalutato: il rapporto tra comunicazione, media e salute nell’era digitale Operando all’interno di una società interconnessa, […]
I paradossi e le suggestioni di D.N.A., il bel libro di Roberto Lombardi
Mi piace iniziare questa breve recensione del primo romanzo di Roberto Lombardi con una notazione romantica, poiché ci siamo conosciuti nel 1997, venti anni fa, proprio in un’altra occasione letteraria: volli assolutamente ospitare un suo racconto, Killer, in una piccola antologia che curai, La terra dal mare. Ovviamente, con la sua consueta generosità, Roberto, anche […]
Faber: tante allergie, un solo test
L’Ibbr-Cnr ha realizzato grazie alle nanotecnologie un nuovo sistema diagnostico che consiste in un test che si esegue su circa 150 allergeni in 4 ore, con risultati e spiegazioni degli esperti inviati online al paziente. Il marchio del dispositivo, sviluppato con Caam e Adl, è stato registrato presso l’ufficio Ue per la proprietà intellettuale e […]
Se ami qualcuno regalagli un libro: il potere della lettura.
Ci è sempre stato detto che “leggere fa bene” ed oggi, dopo le migliaia di esperimenti scientifici condotti dai più importanti centri di ricerca, possiamo esserne certi. Che sia un saggio, un fumetto, un giornale, un romanzo, perdersi tra le parole è un’ attività che esercita su di noi degli effetti portentosi. In una […]
Pasqua 2017
Con la primavera c’è una fantastica atmosfera per festeggiare la Pasqua, le colline sono in fiore, nell’aria si sentono i profumi, la natura si è risvegliata, tutto bello da ammirare. Il sole fa sentire il suo calore, la sua luce ci illumini per essere rispettosi della terra, con le nostre azioni, che è la nostra […]